岁月不饶人，但岁月从不败美人 。对于女人而言，唯有不在年龄面前低头，能悟出优雅永不过时的真谛，即便满脸皱纹、满头白发，也照样优雅高级。
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女人到了老年阶段，除了保持良好的心态，想要让自己看起来比同龄人优雅年轻，就得从穿衣打扮上入手，从 发型、穿搭 到 体态 ，每一处细节都不容忽视。
别看北京奶奶们都已白头，但是她们的状态却令人惊艳，主要得益于做好这3点，等我老了也要像她们学习~
一款合适的发型，要符合个人年龄与气质，才能呈现出最佳状态。对于老年女性来说，将头发盘起会让整个人显得更加利落、有精气神，气质也更显优雅贵气。
当然，盘发造型也有很多讲究，比如 发长、卷度、怎么盘 ，这都是需要考虑的问题。
✔中长发+适当卷度
想要打理出一款洋气高级的盘发造型，必须要保留一定的发长，才能将头发盘起。以中长发为佳，并搭配适当的卷度，配合弧度后呈现出来的发型，显得更加自然有层次。
切记优选大卷，不要选小卷 ，容易显得老气俗气，打理出来的盘发还会给人一种做作感。
✔增加颅顶蓬松度，后部不要有碎发
盘发造型一般用专门的发夹来固定，记住后部不要有碎花，容易显得凌乱而影响美观，可以用小发卡把碎花固定。
颅顶头发不能太服帖，贴头皮显脸大还老气 ，适当增加颅顶蓬松度，有助于修饰面部轮廓立体感，整个人显得更有精气神。
对于老年女性来说，穿衣最容易陷入两个误区，一是太暗沉，二则太花哨，不是扮嫩就是显老。
“衣素淡”强调的是 素净、淡雅 ，选择的衣服 可以有印花，但是配色不要太鲜艳，尽量以低饱和度颜色为主 ，才不会显得俗气、老气，看起来更优雅高级。
✔“繁简结合”，不扮嫩不显老
保持服装颜色干净、素雅的前提下，若是喜欢带有印花、碎花的单品，尽量采用“繁简结合”的搭配方式，即 纯色+印花 ，简约有层次，也更显高级。
将印花应用于上半身，下半身以纯色来修饰腿型，并利用“ 塞衣角 ”强调腰线，塑造完美的三七分身材比例。
✔“配饰点缀”，提高造型精致感
上了年纪的女人穿衣打扮，精致度比时尚感更重要，不仅可以丰富造型层次，还能彰显个人气质品味。
而配饰是提升造型精致感的重要元素， 印花丝巾搭配纯色服装 ，佩戴带有 珍珠元素 的项链、耳饰，切忌披金挂银，显得俗气。
发型和穿搭都是气质的加分项，而体态才是其实的根本。无论你是高矮还是胖瘦，只要保持端庄的体态，不仅穿衣好看，整个人也看起来更有精气神。
尤其是对于上了年纪的女人来说，体态更是影响了视觉年龄， 你的气质是高级减龄还是俗气显老，对比体态差距就很明显 。
如何做好体态管理呢？不用刻意减肥塑形，只要在日常生活中养成良好的习惯，不弯腰驼背，时刻保持抬头挺胸的姿态，记住一点“ 站如松、坐如钟、行如风 ”，坚持下来你就会发现，你与同龄人的差距不止一点点。
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